自分を知る– tag –

今、どう感じたか。　それは、あなただけの特別なものなんです。誰にも邪魔されることなく、誰からも否定されることなく、あなたがあなたでいるための特別な『キー』（鍵）なのです。その感情って、何も　うれしーとかたのしー　だけじゃなくて、まじムカ...

ユニバース　宇宙ってとてもとても遠い、空高くだと思っていたの。まぁ実際、宇宙って空の高い高い空間のことも指すしね。かつて私は旅を通じて「神様」は自分の中にいることは　ハッと気付かされていたけれど、ユニバースとか高次元の存在とか、ハイヤー...

低血糖とは、血中の糖分量が低い状態のことを言います。これは、どれだけヤバい状態かというと。。。低ければ低いほど、またその時間が長ければ長いほど　死に近づきます。そーゆーヤバさです。 ちなみに私は、糖尿病の人がなるやつでしょう？と思っていま...

太るのは嫌だ！と多くの人が思うことだと思う。実は、このカラクリも血糖値で説明ができるのよ。 血糖値とはなんなのか、血糖値は何をしているのか。そして、上がったり下がったり調整しているホルモンなどについては血糖値の基礎にて綴りましたのでなんだ...

まずは、私の体のことについて。 【私の過去：分子栄養学と出会って】 そもそも私はどんな人かというと、、、、現在アラフォーシングル女で、人生の半分以上をアトピー性皮膚炎で過ごしていました。クヨクヨする性格ではなかったのが良かったのか、落ち込...

【血糖値とは？】 ズバリ『血』液の中にある『糖』分の『値』のことそのままじゃ〜ん！とツッコミありがとうw血液の中に、糖ってあるん？甘いん？？？と思うでしょう？糖分とはグルコース。いわゆるブドウ糖。つまりエネルギーになるものです。電池切れの...

あ〜どうしようかな。やってみたい気もするけど、怖いし。。。。迷いって誰でもありますよね。迷ってるから決められない。決められないから、どーしよ〜 って悩む。よ〜く分かります。 やるか、やらないか。言うか、言わないか。選ぶか、選ばないか。迷い...

【私は根からのポジティブ】 先日、帰省した時に父から一言『いや〜ボケてきちゃったよ。だって約束の日にち１週間間違えちゃって。待っても誰も来なくてさ。そしたらその予定来週だったの！！！ボケたよね〜』 と言われ、、、、この後、これをお読みの皆...

【願いは口に出さない方がかっこいい】 小さい時、私はこうやって育てられた。『願いは口に出さないで』ってそれはなぜか？自分自身でも思っていたことだったけど、願いを口に出してしまったら、その叶えたいパワーが抜け出てしまう気がしていたし、また、...

【自分の強みを自分で把握していますか？】 ストレングスファインダーは自分の強みを把握するもの。とは言っても、強みって、頑張って一生懸命やってできる能力のことではなく、息を吸ったり吐いたりするのと同じくらい楽にできる能力のこと。だから、本人...