ヨガ– category –

朝の白湯　Morning Hot Water

深呼吸と可能性　Deep breath & Possibility

Yoga means union ：Yoga vacation @Zentra,Shizuok

瞑想のいろいろ　

『今』自分を楽しませてあげられなくて、なぜ明日が、なぜ未来が楽しくなるのだろう。

【Yoga in India】一点に集中する　Focus on my job

葛藤　英会話と大縄跳び　Conversation, It’s like a big jumpin

Shanti Shanti Shanti

ヨガとの出会い

継続は力なり。健康にさせるヨガ教室