一覧
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クマザキ6月の幸せに気づくパン抜き祭り！
ごきげんよう。ごきげんでお過ごしでしょうか？自由に旅をする薬剤師、健康の総合商社と呼ばれております熊崎歩です。5月のパン抜き祭りの結果報告と、6月の参加者募集の案内です。5月のパン抜き祭りはリピーターさんのご参加となりましたので、皆さん慣れ... -
【偽】人の為と書いて 偽/イツワリと読む
人の為になることをしなさい。 小さい頃から言われてきたような気がする。この言葉。誰しも一度は言われたことがあると思う。 google にて「人の為」と検索をすると、 人の為に尽くす人の為と書いて偽人の為に生きる人の為ならず人の為 自分の為人の為にな... -
ビタミンD お金をかけずに増やす方法
ビタミンDの話です。実は、世界でも言われているビタミンD不足。日本人の４２％が不足してしまっているという報告もあります。私も例に漏れず不足していました。また、皆さんはこっちの方が気になるのではないでしょうか。ビタミンDは免疫力を上げるという... -
クマザキ春のパン抜き祭り！開催報告
２週間ってあっという間！4月1日から始めたこともあって、生活がいっぺんした方もいて、忙しかったかとも思うのだけどそれでもみんなチャレンジ達成しました✨それは、それは、とてもすごいことなんだよ。参加は、なんと１３名！ ２週間の呼びかけでこれだ... -
カロリーゼロ、糖質ゼロのワナ
『糖質ゼロ』 と表示されているのに、甘いのはなぜか？ご存じでしょうか？ 先日、糖尿病を患っている方がノンアルコールビールに変えたのに、全然血糖値が下がらないと言っておられました。カロリーゼロ。糖質ゼロって書いてあるから俺はそれを飲んでいる... -
包丁不要！３行レシピ！キャロットサラダ
めちゃくちゃ簡単で、ビタミンA、カロテン、食物繊維が摂れる人参サラダの紹介です。おしゃれなネーミングでは、キャロット・ラペとも言われています。食事の彩りには欠かせません。モリモリ安心して食べれるのもいい点です。そして、このレシピのいいとこ... -
スーパーでのグルテンフリーカレー事情と。食品表示
最近のスーパーでのカレー事情を見にスーパーへ行ってきました！カレーってみんな大好きですよね。私も大好きです。 でも、私はグルテン満載なのを知っているから、市販のルーを買わなくなりまして。インドからのスパイスを駆使してカレーを作っております... -
KUMAZAKI春のパン抜き祭り開催！ 2022.4.1~2週間！
ごきげんよう薬を減らす魔法をかけます。薬剤師カウンセラーの熊崎歩です。今回は、炎症物質の元となるものを体に入れない２WEEEEK のご案内です 炎症につながる食品はいくつかありますが、その代表的なものとして、小麦粉があげられます。そして、乳製品... -
市販薬最強説！ ミヤBM
ごきげんよう。 世紀の！？大発見をしましたので、お知らせいたします。腸内環境を整えるに大体の人がもらったであろう宮入菌 通称ミヤBM お腹の調子を崩したら、飲みますね？処方されますね？分子栄養学を学んだら必ず！？飲んだんじゃないでしょうか。 ... -
PNTトレーナーとは
【PNTトレーナーとは psychological Nutrition Therapy の略です。】 栄養療法と心理的な介入を合わせた新しい治療法となります。 体を整えるには、思考も一緒に整えると効果が断然早い。なぜなら、体（ボディ）も思考（マインド）も心（スピリット）もつ...
